BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Psihoterapija - ECPv6.15.11//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Psihoterapija
X-ORIGINAL-URL:https://psihoterapijalesar.si
X-WR-CALDESC:Dogodki za Psihoterapija
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Ljubljana
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Ljubljana:20251016T183000
DTEND;TZID=Europe/Ljubljana:20260604T210000
DTSTAMP:20260510T140048
CREATED:20250912T130508Z
LAST-MODIFIED:20250928T173902Z
UID:1692-1760639400-1780606800@psihoterapijalesar.si
SUMMARY:IZBERI SEBE – okrevanje po toksičnih in narcisističnih odnosih
DESCRIPTION:Ste v odnosu (ali iz njega odhajate oz. ste odšli) in se počutite zmedeni – ne veste več\, kaj je resnično? Dvomite v svoje občutke\, komunikacijo\, sposobnost odnosa in razumevanja?\nJe v vašem življenju nekdo (partner\, starš\, prijatelj\, sodelavec\, šef)\, ki ga drugi vidijo kot »dobrega«\, vi pa se ob njem počutite osamljeni\, nerazumljeni\, kot da morate paziti na vsako besedo? Ne glede na trud pa nikoli ni dovolj dobro? \nMorda ste začeli dvomiti vase – v svoja dejanja\, besede\, občutke\, celo vrednost? Ste ob tem vse bolj utrujeni\, izčrpani in ne razumete\, kaj se dogaja? Morda pa je vaše telo tako izčrpano\, da sploh ne veste več\, kako naprej ali pa imate občutek\, da sploh ne veste kdo ste? Vas razjeda občutek nepravičnosti? \nPogosto okolica ali bližnji ne razumejo\, in ob tem slišite sporočila\, da bi morali samo »biti bolj hvaležni«\, »se bolj potruditi« ali »vztrajati in se učiti ljubezni in odpuščanja« – a vi tonete vse globlje\, in ne veste zakaj? Ste odnos že prepoznali toksičnost in zapustili odnos – pa se kljub temu počutite osamljeni\, polni krivde in vprašanj\, kako ste se v to ujeli? \nTo so lahko posledice toksičnega ali narcisističnega odnosa.  \nIZBERI SEBE – OKREVANJE PO TOKSIČNIH IN NARCISISTIČNIH ODNOSIH \nZ oktobrom 2025 odpiram terapevtsko podporno skupino. \nOpis\nToksični\, manipulativni in narcisistični odnosi lahko globoko zarežejo v naš občutek vrednosti\, esenco in pristno bit – posebej\, če trajajo dlje časa. Posežejo v našo podobo o sebi\, naše vrednote\, prepričanja in dojemanje odnosov ter sveta. To so lahko partnerski\, starševski\, prijateljski\, delovni\, spiritualni ali katerikoli odnosi.Ker okolica pogosto ne razume\, kaj prestajamo\, se počutimo še bolj krive\, nemočne in osamljene. \nCelostna predelava takih izkušenj je proces\, ki zahteva čas\, zavedanje in pravo podporo. Prav zato ima velik pomen varen in zaupen prostor\, kjer smo resnično slišani in razumljeni. \nTak prostor bo ponujala tudi naša terapevtska skupina. \nSkupaj bomo raziskovali poti\, kako si povrniti moč\, zaupanje vase in lastno vrednost ter okrevate – ne glede na to\, ali ste že izstopili iz toksičnega odnosa\, ste na poti iz njega ali šele začenjate prepoznavati realnost. \nV skupini bomo med drugim:\n• prepoznavali toksične osebe in njihove strategije\,\n• ozaveščali posledice izkušenj in iskali moč za spremembo\,\n• raziskovali svoje rane in razloge\, zakaj smo se ujeli v takšne odnose\,\n• učili se zaupati svojim občutkom in postavljati zdrave meje\,\n• doživljali podporo skupnosti\, delili izkušnje in gradili pristne stike\,\n• spuščali občutke krivde ter krepili samozaupanje. \nVsak član bo raziskoval v svojem ritmu – v varnem prostoru\, kjer smo sprejeti v celoti\, tudi s tistimi deli\, kjer nam je težko. Skupina bo delovala na več ravneh (emocionalni\, kognitivni\, telesni\, energijski\, spiritualni)\, s tehnikami in vajami\, ki spoštujejo raznolikost in trenutne zmožnosti. \nKomu je skupina namenjena?\n• vsem\, ki ste v toksičnem ali narcisističnem odnosu\, iz njega izstopate ali ste ga že zapustili;\n• vsem\, ki ste se našli v zapisanem\, si želite povrniti svojo moč\, vero vase in samozaupanje\,\n• vsem\, ki si v bodoče želite drugačnih izkušenj in odnosov. \nStruktura in termini:\n• srečanja ob četrtkih\, 1x tedensko ob 18.30\,\n• trajanje srečanja: 2\,5 ure\,\n• pričetek 16. 10. 2025\, do junija 2026\,\n• Ljubljana center (lokacija ob prijavi)\,\n• največ 12 članov\, skupina je kontinuirana in ko je enkrat izoblikovana\, ne sprejema več novih članov. \nPrijava in cene:\nPred vključitvijo opravim individualni uvodni razgovor (60 min). Če že obiskujete individualno psihoterapijo pri meni\, le- ta ni potreben.\n• Cena: 120 € na mesec (4 srečanja v mesecu). \nZa člane\, ki so vključeni tudi v individualni proces pri meni\, je cena lahko prilagojena. Ponujam tudi možnost prilagojene cene za osebe s šibkimi finančnimi finančnimi zmožnostmi (omejeno število). \nPrijave na katja@psihoterapijalesar.si\, do 10. 10. 2025. \nZaželeno je\, da se prijavite čimprej\, zaradi omejitve števila mest in organizacije prostora.\nČe ne bo zadosti prijav do navedenega roka\, se bo čas za prijave podaljšal. \nVprašanja pošljite na elektronski naslov katja@psihoterapijalesar.si ali pokličite 041 956 824. \nO meni\nSem psihodinamska psihoterapevtka z dolgoletnimi izkušnjami. Izobraževala sem se na Inštitutu za psihodinamsko psihoterapijo\, svoje znanje pa nenehno nadgrajujem v Sloveniji in tujini.\nSvoje delo bogatim z različnimi pristopi\, kot so različne somatske/telesne tehnike\, EMDR\, Intimacy Coaching\, Rapid Transformational Therapy (hipnoterapija). Pomemben del mojega razvoja predstavljajo tudi plesne in gibalne prakse (5 ritmov\, Movement Medicine) ter razne telesne\, energetske in spiritualne tehnike. Vse te izkušnje prepletam v psihoterapevtskem delu.\nPosebno področje mojega dela je predelava globokih in kompleksnih travm ter njihovih posledic. V zadnjih letih se poglobljeno posvečam raziskovanju narcisizma\, toksičnih odnosov in drugih oblik\, tudi prikritih\, zlorab – ter celostni obravnavi njihovih posledic\, kar me je navdihnila tudi moja osebna izkušnja. \nIzberem Življenje. Pot k Sebi\, svoji pristnosti in avtentičnosti. Celovitost. Pot Domov.
URL:https://psihoterapijalesar.si/dogodek/izberisebe/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://psihoterapijalesar.si/wp-content/uploads/2025/09/DOGODEK_LESAR_2025-pravi.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR